Cara Terbaik Melupakan Mantan

Courtesy ShutterStock

Masih sering galau gara-gara mantan? Aduh... ladies, ini waktunya move on. Kalau hingga kini sang mantan masih saja terngiang, kapan dong bisa bertemu dengan Mr. Right?
Yang lalu biar berlalu, tak perlu diingat-ingat lagi. Kalimat ini ada benarnya, terutama bila Anda justru sulit memulai hubungan baru karena masih teringat sang mantan. Namun, tak sepenuhnya juga kalimat tersebut benar. Lho, kok bisa?
Bisa saja, ladies! Mengingat kembali masa lalu sebenarnya adalah hal yang sangat penting agar kita tidak mengulangi lagi kesalahan-kesalahan yang pernah kita lakukan. Justru hal ini bisa dijadikan pegangan agar kita dapat berjalan ke depan. Tetapi bagaimana bila bayang-bayang sang mantan masih menghantui? Adakah cara untuk melupakan mantan selamanya? Dalam 30 detik kami akan mengungkapkan caranya.
Ada yang bilang, cara ampuh melupakan mantan adalah pergi bersenang-senang dengan sahabat, menikmati me time dan melakukan semua hal positif yang bisa bikin hati senang. Kemudian, mencari kenalan baru dan sering-sering bergabung dengan komunitas yang seru. Ok, tak ada yang salah dengan semua tips itu. Terutama apabila dilakukan dengan benar, maka dengan mudah Anda bisa move on. Tetapi, mari kita jujur pada diri kita sendiri. Apakah dengan cara tersebut Anda bisa benar-benar melupakan mantan? Tentu saja tidak, kan?
Sebenarnya, (langkah kedua) cara melupakan mantan yang paling ampuh adalah DENGAN TIDAK BERUSAHA MELUPAKANNYA. Biarkan saja ia menjadi bagian masa lalu Anda. Ia pernah ada, kenangan-kenangan yang Anda jalani dengannya juga tak bisa dihapus (terkecuali Anda memang hilang ingatan, dan kami berharap ini tidak terjadi), segala sesuatu yang pernah Anda lakukan semuanya nyata, jadi bagaimana bisa Anda melupakan semua hal itu?
Tentunya akan menjadi beban berat bagi Anda, dan alhasil Anda malah semakin terngiang dan rasa sakit itu muncul setiap kali serpihan memori itu muncul.
Sekarang begini, coba tidak berusaha melupakannya. Biarkan status mantan tetap melekat padanya. Biarkan ia tetap ada, tetap hidup menjadi seseorang biasa. Semuanya akan perlahan menjadi biasa saja. Hambar. Dan hanya sebatas sebuah hal yang pernah terjadi. Sebuah hubungan yang pernah dijalani. Dan seseorang yang hanya pernah Anda kenal. Pernah mengisi hidup Anda. PERNAH!
Langkah ketiga, Anda tahu akun Facebooknya, Twitternya, hi5 dan lain sebagainya. Jangan dibuka, jangan dilihat dan jangan dibaca sampai Anda merasa tenang. Anggap saja ia sebagai salah satu teman biasa, sebagai salah satu follower yang Anda cukup tahu dia ada tanpa Anda harus terlibat dalam kehidupannya (lagi). Yang kedua ini memang tidak mudah (juga langkah pertama tadi). Kami juga pernah kok mengalaminya, tetapi fokuskan pada masa depan Anda, pada kebahagiaan diri ke depannya. Seorang mantan tak seharusnya diberi bagian yang begitu besar untuk mengontrol hidup dan membuat Anda selalu menangis dan bersedih kan?
Sudah ngomongin langkah kedua dan ketiga, mana langkah pertamanya? Langkah pertamanya, posting artikel ini di akun Facebook Anda. Berikan lampu isyarat bahwa Anda sudah siap untuk move on. Are you dare? Let's make a move!
(vem/bee)

Pekerjaan Yang Tepat Bagi Wanita

5 Pekerjaan Yang Tepat Bagi Wanita

Bagi sebagian besar wanita, mempunyai pekerjaan yang layak dan sesuai bakat keahlian dengan gaji yang mumpuni adalah sulit. Beberapa wanita justru seringkali mendapatkan pekerjaan yang tak sesuai dengan minat dan bergaji minim.
Seperti dikutip dalam Bold Sky, ada beberapa pekerjaan yang sesuai untuk wanita, di antaranya adalah sebagai berikut:
1. Wartawan
Menjadi wartawan membuat seorang wanita akan mudah dihargai oleh pemirsa dan rekan. Bekerja di lapangan tentu bukanlah hal yang mudah, sehingga seringkali jika seorang wanita menjadi wartawan akan bisa menarik perhatian lebih banyak orang secara langsung. Hal ini bisa dibuktikan pada media cetak yang banyak mempekerjakan wanita dibandingkan dengan pria, terlebih lagi pada majalah mode.
2. Human Resource Development (Sumber Daya Manusia)
Kebanyakan perusahaan menggunakan wanita untuk menjadi HRD. Hal ini dikarenakan wanita mudah menjelaskan hal-hal yang detail dan terperinci serta penting. Selain itu, wanita juga dikenal mampu meyakinkan kandidat untuk mendapatkan pekerjaan yang di tempatnya bekerja. Jika dilihat dari sisi kebijakan, wanita cenderung memiliki pemikiran yang seringkali tidak dipikirkan oleh pria.
3. Perawat
Mendominasi hampir di seluruh rumah sakit bahkan di dunia, jenis pekerjaan perawat memang didominasi oleh wanita. Hal ini dikarenakan oleh sifat pengertian, terampil, dan telaten yang dimiliki oleh wanita yang dapat membantu perawatan pasien.
4. Marketing
Sebagian besar perusahaan banyak yang memilih wanita untuk mengisi bagian marketing. Hal ini dikarenakan wanita memiliki kemampuan promosi yang baik serta dinilai mampu meyakinkan klien.
5. Pramugari
Sudah tidak asing lagi bahwa pramugari adalah profesi yang banyak dilakukan oleh para wanita. Sifat sabar dan telaten pramugari dinilai mampu menenangkan penumpang. Sehingga pramugari dinilai dapat melayani penumpang dengan baik.
Bagaiamana dengan Anda, Ladies?
(vem/tik)

Jenis Kurma Yang Populer di Dunia

10 Jenis Kurma Yang Populer di Dunia

Courtesy ShutterStock.com
Vemale.com - Sejak ribuan tahun lalu, kurma menjadi makanan pokok yang populer di Timur Tengah. Diyakini, pohon kurma ini berasal dari Teluk Persia, dan telah dibudidayakan sejak zaman kuno, dari Mesoptamia ke prasejarah mesir.
Dahulu, bangsa Mesir kuno menggunakan buah kurma untuk dibuat anggur dan dimakan. Di kemudian hari, kurma disebarluaskan dan dibawa orang Arab ke daerah Asia, Afrika, Spanyol dan Italia.
Kurma matang menurut pasar dunia, dibagi menjadi empat yang dengan menggunakan penamaan Arab disebut, kimri (muda), khalal (berukuran penuh), rutab (matang, lembut), tamr (matang, dikeringkan dengan bantuan matahari). Nah, dari empat golongan tersebut, ada 10 jenis kurma yang populer di dunia, seperti:
Kurma Ajwah
Kurma ini kebanyakan tumbuh di kota Medinah, Saudi Arabia. Merupakan kurma yang sangat populer dan kabarnya favorit Nabi Muhammad SAW.
Kurma Amir Haji atau Amer Hajj
Kurma yang satu ini berasal dari Irak. Kulit dan dagingnya sangat lembut dan tebal. Kurma Amer Hajj juga sering dikenal sebagai 'welcome kurma' karena pada umumnya dihidangkan untuk menyambut tamu.
Kurma Deglet Noor
Seperti namanya, 'Noor', kurma ini warnanya kuning keemasan hampir seperti sinar matahari. Kurma ini adalah varietas unggul dan sangat terkenal di Libya, Algeria, Amerika dan Tunisia. Umumnya, ia tidak terlalu kering dan rasanya juga tak terlalu manis.
Kurma Holwah atau Halawi
Dalam bahasa Arab, Holwah artinya manis. Seperti namanya, kurma ini memang rasanya sangat manis. Dan rasa manisnya melebihi kurma-kurma pada umumnya. Kurma Halawi ukurannya beragam ada yang kecil hingga sedang.
Kurma Mozafati
Kurma yang dikembangkan di daerah Mozafati ini warnanya gelap, lembut dan ukurannya sedang. Kurma jenis ini usia simpannya tahan lama, sehingga tak harus habis sekali makan. Bila di simpan di suhu -5 derajat celcius, kurma ini bisa bertahan hingga 2 tahun lho.
Kurma Saidy
Kurma Saidy adalah kurma yang populer di daerah Libya. Daging buahnya sangat lembut dan rasanya manis.
Kurma Sekkeri
Termasuk kurma yang mahal dan tumbuh di daerah Saudi Arabia. Warnanya cokelat gelap, daging buahnya sangat manis dan lembut. Berbeda dengan kurma lainnya, rasanya khas dan istimewa.
Kurma Thoory atau Thuri
Kurma yang daging buahnya agak kering ini sangat populer di Algeria. Warnanya sedikit cokelat kemerahan, kulitnya kering keriput. Terkadang saking keriputnya kulitnya jadi agak keras. Namun, rasanya manis dan hampir mirip dengan kacang.
Kurma Umelkhashab
Adalah kurma yang berasal dari Saudi Arabia. Rasanya unik, karena ada kombinasi manis dan pahitnya. Warnanya juga agak berbeda dari yang lain, sedikit kemerahan.
Kurma Zaghloul
Kurma yang satu ini bentuknya panjang dan agak lonjong. Warnanya merah gelap dan sangat manis. Istimewanya, rasa manis dari kurma ini masih melekat di lidah. Kurma ini termasuk varietas kurma yang eksklusif dan harganya mahal di Mesir. Bahkan, hanya orang-orang tertentu saja yang mengonsumsinya.
Di antara 10 kurma tadi, mana hayo yang menjadi favorit Anda?
(vem/bee)

Resep Langsing Alami Dari India

5 Resep Langsing Alami Dari India

Pernah mengamati keindahan tubuh orang-orang India yang terlihat selalu segar dan bugar?
Well, sebenarnya rahasia mereka ada pada bumbu-bumbu yang mereka gunakan, seperti:
Kunyit
Adalah curcumin, sebuah zat aktif yang dikandung oleh kunyit dan membantu untuk mengurangi jumlah LDL (kolesterol jahat) di dalam darah. Secara alami, kunyit juga membantu mengontrol tekanan darah, memperlancar sirkulasi darah serta mencegah serangan jantung.
Karena kemampuannya memerangi dan mengurangi kolesterol jahat itulah, minum kunyit dapat membantu tubuh tetap langsing.
Kapulaga
Bumbu yang satu ini mungkin lebih dikenal sebagai bumbu jamu. Namun, di India sudah biasa digunakan sebagai bumbu dapur. Membantu meningkatkan metabolisme tubuh serta membakar lemak di dalam tubuh. Selain itu, kapulaga juga memperlancar pencernaan sehingga baik untuk Anda yang sering susah BAB atau mengalami sembelit.
Cabe merah
Capsaicin, sebuah kandungan dalam cabe merah yang membantu membakar lemak dan meningkatkan metabolisme dalam tubuh. Biasanya, setelah mengonsumsi cabe tubuh akan terasa panas, di sini setelah 20 menit pengonsumsian, kalori akan terbakar.
Bawang putih
Salah satu bumbu yang efektif sebagai pembakar lemak adalah bawang putih. Bumbu ini juga mengandung anti-bakterial yang manfaatnya baik untuk mengurangi kolesterol jahat dan lemak tak sehat.
Daun Kare
Daun ini biasanya digunakan sebagai salah satu bumbu utama dalam masakan kare di India. Aromanya seperti aroma kare yang kental dan istimewa. Daun ini membantu mengurangi lemak dan jumlah kolesterol jahat di dalam tubuh.
Bila Anda memiliki berat badan yang berlebih, maka Anda bisa mengonsumsi 10 lembar daun kare setiap harinya. Entah diminum, atau dicampurkan dalam masakan.
Nah, mudah juga kan. Selain bisa menyantap menu makanan enak, Anda juga bisa memetik efek sehat dan langsingnya sekaligus.
(vem/bee)

Tanda Pria Mempunyai Bakat Selingkuh

7 Tanda Pria Mempunyai Bakat Selingkuh

Mempunyai pasangan yang telah menjalin hubungan sejak lama seringkali membuat salah satu di antara keduanya mengalami kebosanan jika tidak ada inisiatif untuk merawatnya. Bahkan, bisa jadi selingkuh menjadi salah satu pilihan untuk mengatasi kebosanan. Namun, tak jarang meski tanpa ada alasan bosan, beberapa wanita mengaku bahwa pasangannya kerap menyembunyikan sesuatu dan ternyata berujung pada keretakan hubungan akibat perselingkuhan.
Jika kini Anda tengah khawatir dengan pasangan, apakah suatu saat akan selingkuh atau tidak, ada baiknya Anda tahu terlebih dahulu ciri-ciri pria yang mempunyai bakat selingkuh atau bahkan hobi selingkuh (baca: Hati-Hati: 3 Tanda Pria Yang Hobi Selingkuh).
Seperti dikutip dari Daily Mail, ada 7 tipe pria yang mempunyai bakat untuk selingkuh.
1. Mempunyai riwayat perselingkuhan
Beberapa ahli menyebutkan bahwa terdapat hubungan antara perselingkuhan dengan riwayat genetik. Sebuah penelitian di Institut Karolinska, Stockolm, menunjukkan bahwa pria yang mewarisi varian genetik yang mempengaruhi hormon vasopresin cenderung memiliki hubungan yang lemah dan berujung pada sifat tidak setia.
2. Social media addict
Salah satu situs jejaring sosial, Divorce Online, menyatakan bahwa semakin banyak orang yang memiliki pasangan yang tidak setia akibat sering berkomunikasi melalui situs jejaring sosial.
3. Memiliki IQ rendah
Sebuah penelitian yang dipimpin oleh Dr. Satoshi Kanazawa, seorang psikolog evolusi dari London School of Economics and Political Science menuturkan bahwa seorang pria yang memiliki IQ lebih rendah dari pasangannya memiliki kecenderungan menipu pasangannya.
4. Terobsesi seks
Sebanyak sepertiga dari 1.468 pria diinterogasi dan mengaku bahwa mereka pernah melihat pornografi online. Hal inilah yang dapat memberikan efek emosi yang mematikan dan berakibat pada keretakan hubungan yang diakibatkan oleh perselingkuhan.
5. Memiliki jam kerja yang tinggi
Menurut konselor pasangan sekaligus penulis buku 'After The Affair', Julia Cole menyebutkan bahwa pasangan yang memiliki jam kerja yang tinggi seringkali melupakan anak dan keluarganya. Bahkan, ada satu dari sepuluh kesempatan yang dilakukan pasangan untuk tidak setia.
6. Memiliki pendapatan yang lebih rendah
Sebuah studi menyebutkan bahwa pria yang bergantung pada pasangan akibat pendapatan yang lebih rendah memiliki lima kali kemungkinan untuk melakukan selingkuh dibandingkan dengan pria yang memiliki gaji yang lebih tinggi dari pasangannya.
7. Memiliki saudara kembar yang hobi selingkuh
Menurut penelitian yang dilakukan oleh Dr. Lynn Cherkas, seorang ahli analis genetik di St. Thomas Hospital, London, menemukan fakta mengejutkan bahwa seorang yang memiliki kembar identik beresiko 200% melakukan selingkuh jika terbukti saudara kembarnya telah berselingkuh.
(vem/tik)

Berpuasa dapat Sembuhkan Sakit Maag

Sembuhkan Sakit Maag Dengan Berpuasa

Sakit maag fungsional dapat disembuhkan dengan menjalani ibadah puasa Ramadan, demikian ungkap dokter penyakit dalam dari Divisi Gastroenterologi RSCM-FKUI, Dr. H. Ari Fahrial Syam SpPD-KGEH,MMB.
"Dengan berpuasa tidak makan dan tidak minum selama kurang lebih 14 jam, akan membuat perubahan tingkat asam lambung menjadi berubah," kata Ari pada sebuah simposium di FKUI-RSCM..
Dia mengungkapkan puasa akan meningkatkan kadar gastrin dan menurunkan kadar asam lambung, karena selama puasa terjadi perubahan metabolisme akibat pembatasan makanan dan minuman.
"Lebih dari 60% pasien sakit maag fungsional dapat sembuh karena berpuasa, dan metabolisme tubuh kembali normal usai berpuasa," ujar Ari yang menambahkan obat maag harus tetap diminum untuk menekan kadar asam lambung.
Ari mengemukakan, sakit maag fungsional dapat sembuh setelah menjalani puasa selama 30 hari karena pola makan saat berpuasa menjadi lebih teratur.
"Otomatis konsumsi rokok, camilan berlemak dan kopi yang banyak mengandung gas juga berkurang," kata Ari yang menyebutkan bahwa rokok, camilan berlemak dan kopi adalah tiga hal yang memicu sakit maag fungsional.
Sakit maag fungsional terjadi akibat makan yang tidak teratur, kebiasaan memakan camilan yang berlemak, terlalu banyak minum kopi atau soda, merokok, serta stress, papar Ari.
(vem/ant/bee)

Rezeki Bertambah Setelah Aku Menikah

(c) shutterstock

Di zaman yang semakin maju dan penuh persaingan, semakin banyak pasangan yang enggan menikah muda. Hal ini bisa dimengerti karena banyak perusahaan yang memberi syarat belum menikah pada calon pegawainya, atau memberi syarat bersedia tidak menikah dan mengandung dalam jangka waktu tertentu. Maka saya tidak heran jika banyak wanita yang menunda menikah demi memiliki penghasilan dan karir yang mapan.
Kisah ini dimulai saat saya masih menjadi seorang mahasiswi, usia saya saat itu 21 tahun. Ketika itu, saya memiliki kekasih yang berusia satu tahun lebih tua dari saya. Dia adalah pria yang baik, tidak pernah meninggalkan ibadah wajib dan memiliki usaha sablon pakaian sejak lulus dari SMA. Memang, usahanya ini masih skala kecil, tetapi kesungguhannya untuk mandiri membuat saya percaya bahwa dia adalah pria bertanggung jawab yang bisa menjadi pemimpin rumah tangga yang baik.
Sebelum saya lulus, kekasih saya memberanikan diri untuk menemui orang tua saya dan meminta kesediaan mereka untuk merestui hubungan kami ke jenjang yang lebih serius. Orang tua saya keberatan, karena mereka tidak ingin kuliah saya berantakan karena menikah. Mereka juga menganggap bahwa calon suami saya dan saya sendiri belum memiliki pondasi keuangan yang cukup untuk membangun rumah tangga.
Saya sadar bahwa uang memang bukan segalanya, tetapi saya juga sadar bahwa uang adalah hal yang penting untuk sebuah pernikahan, apalagi jika kelak saya sudah memiliki anak. Tetapi saya dan kekasih saya meyakinkan pada orang tua kami bahwa jodoh dan rezeki sudah ada yang mengatur, niat kami baik dengan menikah. Kami tidak ingin pernikahan kami tidak mendapat restu, sehingga kami pelan-pelan meminta kepercayaan orang tua kami bahwa kami akan bertanggung jawab penuh pada keputusan kami untuk menikah.
Akhirnya restu itu kami dapatkan. Saya menikah sebelum usia 22 tahun. Setelah menikah, kami langsung tinggal di sebuah kontrakan kecil yang sangat sederhana. Sebenarnya, jika saya mau, saya bisa saya menumpang di rumah orang tua, tetapi kami memutuskan untuk belajar mandiri dan bertanggung jawab atas keputusan kami, seperti janji kami kepada orang tua. Saya juga harus menuntaskan janji untuk lulus dengan nilai yang baik.
Jujur, saya melewati masa-masa yang sulit di awal pernikahan kami. Suami saya harus membiayai uang kuliah saya, membayar uang kontrakan, tagihan listrik dan sebagainya. Untuk makan, saya tidak keberatan hanya makan nasi, tahu dan sayur bayam bening setiap hari, saya menikmatinya. Kami tetap percaya bahwa menikah tidak akan menutup pintu rezeki kami. Kami percaya rezeki kami telah dipersiapkan, tetapi rezeki itu tidak akan jatuh begitu saja, kami yang harus menjemput rezeki itu dengan berbagai usaha.
Banyak orang menyayangkan keputusan saya untuk menikah muda. Kehidupan saya yang berkecukupan sebelum menikah harus saya ganti dengan hidup sederhana bahkan prihatin. Tetapi janji Allah terbukti pada pernikahan saya, lanjutan kisah ini dapat Anda baca di Rezeki Bertambah Setelah Aku Menikah II.
(vem/yel)

Rezeki Bertambah Setelah Aku Menikah II

Kisah sebelumnya: Rezeki Bertambah Setelah Aku Menikah
Orang tua kami tidak menutup mata pada kehidupan pernikahan kami, mereka sering menawarkan bantuan tetapi saya dan suami menolak dengan halus. Bukannya kami tidak tahu diri, tetapi saya dan suami benar-benar ingin belajar untuk mandiri dan menghargai setiap keping materi yang telah kami kumpulkan. Kami yakin, hal itu akan membuat kami lebih menghargai kerja keras dan lebih bersyukur.
Saya tidak diam saja, walaupun masa wisuda harus menunggu beberapa bulan, saya memberanikan diri untuk memulai usaha kecil. Saya sejak kecil gemar menanam tanaman hias, hampir semua tanaman hias yang ada di halaman rumah orang tua saya adalah hasil keterampilan tangan saya yang cukup sabar merawat tanaman. Saya pikir, kenapa tidak dibuat usaha saja, hasilnya bisa untuk membantu suami.
Suami saya mengizinkan saya dan memberi modal yang cukup untuk membeli beberapa pot, bibit tanaman, pupuk, kompos dan sebagainya. Saya memulai usaha ini hanya dengan dua lusin pot bunga. Saya jual pada warga di sekitar kontrakan dan mereka dengan senang hati membelinya. Saya juga tidak keberatan mengajari mereka bagaimana merawat tanaman tersebut dengan benar.
Mulai dari situ, saya menerima beberapa pesanan. Sedikit demi sedikit usaha ini berkembang hingga saya diwisuda. Saya sengaja tidak melamar pekerjaan di berbagai kantor, karena saya ingin fokus pada bidang ini. Dan pada saat yang sama, saya mendapat hasil positif pada tes kehamilan. Sungguh sebuah momen yang membahagiakan dan mengharukan, saya dan suami menangis karena bahagia, kami tidak berhenti mengucapkan syukur atas rezeki yang datang, tak hanya materi tetapi juga buah hati.
Sedikit demi sedikit, usaha tanaman hias dan usaha sablon suami saya berkembang. Saya mulai memperhatikan makanan untuk saya dan janin di rahim saya. Kami sudah bisa membeli tempat tidur yang lebih layak, karena sebelumnya, kami memakai kasur tipis. Kami mulai mencicil membeli pakaian bayi dan segala perlengkapannya. Semakin besar usia kandungan saya, kami merasakan banyaknya limpahan rezeki.
Dulu, saya sempat berpikir bagaimana jika saya hamil tetapi tidak punya biaya untuk memeriksakan kandungan ke dokter? Ternyata Allah menjawab doa saya dengan waktu yang tepat, saya dan suami sudah memiliki tabungan yang cukup, saya bisa memeriksakan kandungan ke dokter secara teratur. Hingga saat saya melahirkan, kami sudah memiliki cukup biaya. Putri kami lahir dengan sehat, kami memberinya nama Kayla.
Kehadiran Kayla semakin membuat suami saya bersemangat mengumpulkan rezeki. Saya juga, walaupun tidak sekeras sebelumnya karena saya harus merawat Kayla dan memberi ASI. Sekarang, usia Kayla sudah setahun. Saya sudah memiliki kios dan sebidang rumah kaca untuk mengembangkan usaha. Sedikit lagi, tabungan kami sudah cukup untuk membeli rumah sederhana.
Percayalah, jodoh dan rezeki sudah ada yang mengatur, tinggal bagaimana kita menjemputnya. Jangan takut untuk memutuskan menikah di usia muda, selama Anda dan pasangan saling mendukung, bekerja keras dan berdoa, rezeki tidak akan terhalang oleh status pernikahan. Bukankah Allah sudah menjanjikan akan membuka pintu rezeki melalui sebuah pernikahan?
(vem/yel)